2009年 12月の記事一覧
誰でも、美味しいものを食べるのは大好きですよね？
美味しいお料理にピッタリなお酒をたしなむのも大好きですよね？
気の合う仲間たちと、楽しい時間を過ごすのは大好きですよね？
でも・・・それが続くとどうでしょう(^_^;)
胃腸的にもあまりよろしくないですし・・・
何よりもお腹のポッコリが・・・
気になりますよね？
会社の忘年会に次いで、
年末年始に帰省してきている友達や兄弟、親戚たちとの外食、
クリスマス、大晦日、お正月など美味しいものだらけのイベントなど
とにかく、とにかく、ポッコリお腹への道筋が
キレイにできちゃっているのが年末年始ですよね(^_^;)
なぜこんなに美味しいイベントが密集しているのだ～～～(>_<)
これに、
『お正月休み中、コタツでゴロゴロ、みかんムシャムシャ、お餅パクパク』
･･･が加わると、最強です。
皆さまは、気をつけて下さいね。( もちろん私も気を付けます。)
それでも大変な事になってしまったという方は、ジャスミンへGO！！
【期間限定】ポッコリお腹解消コースをお試し下さい！！
①ヒートマット＆ルルールで発汗･老廃物排出を促す
②シェイプ作用のあるオイル＆マッサージでメリハリボディを作り
③引き締め効果抜群のパックで仕上げる
デトックス効果抜群のたっぷり75分コースが
な、な、な、なんと・・・税込5000円ぽっきり★
（これは通常10000円相当の施術内容なので、ズバリ半額です！）
詳しくは、25日発行の『あおぽ・年末年始合併号』か、
ジャスミンのホームページをご覧下さいm(__)m
お年玉でもお釣りがきちゃうよ～！
成人式前に１回いかが～？
娘さんと母娘水入らずでエステなんてどうですか？
お暇なお正月休み、有意義に過ごしませんか？
一年の終わり・始まりは優雅にエステで・・・
ジャスミンは年末29日まで、
年始は3日より通常営業致します。
（完全予約制ですので、年始のご来店ご希望の方はお早めにご予約下さい。）
美味しいお料理にピッタリなお酒をたしなむのも大好きですよね？
気の合う仲間たちと、楽しい時間を過ごすのは大好きですよね？
でも・・・それが続くとどうでしょう(^_^;)
胃腸的にもあまりよろしくないですし・・・
何よりもお腹のポッコリが・・・
気になりますよね？
会社の忘年会に次いで、
年末年始に帰省してきている友達や兄弟、親戚たちとの外食、
クリスマス、大晦日、お正月など美味しいものだらけのイベントなど
とにかく、とにかく、ポッコリお腹への道筋が
キレイにできちゃっているのが年末年始ですよね(^_^;)
なぜこんなに美味しいイベントが密集しているのだ～～～(>_<)
これに、
『お正月休み中、コタツでゴロゴロ、みかんムシャムシャ、お餅パクパク』
･･･が加わると、最強です。
皆さまは、気をつけて下さいね。( もちろん私も気を付けます。)
それでも大変な事になってしまったという方は、ジャスミンへGO！！
【期間限定】ポッコリお腹解消コースをお試し下さい！！
①ヒートマット＆ルルールで発汗･老廃物排出を促す
②シェイプ作用のあるオイル＆マッサージでメリハリボディを作り
③引き締め効果抜群のパックで仕上げる
デトックス効果抜群のたっぷり75分コースが
な、な、な、なんと・・・税込5000円ぽっきり★
（これは通常10000円相当の施術内容なので、ズバリ半額です！）
詳しくは、25日発行の『あおぽ・年末年始合併号』か、
ジャスミンのホームページをご覧下さいm(__)m
お年玉でもお釣りがきちゃうよ～！
成人式前に１回いかが～？
娘さんと母娘水入らずでエステなんてどうですか？
お暇なお正月休み、有意義に過ごしませんか？
一年の終わり・始まりは優雅にエステで・・・
ジャスミンは年末29日まで、
年始は3日より通常営業致します。
（完全予約制ですので、年始のご来店ご希望の方はお早めにご予約下さい。）
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以前にもチラッと書いたと思いますが、
9月・10月・11月･･･と結婚式が多かったんです。
つまり・・・それと同時に、
ブライダルエステの最終回も多くなるわけで・・・
エステティシャン一同は
嬉しい気持ちとちょっと寂しい気持ちとで
複雑。(乙女って・・・複雑なのよ！！！)
でもでも、そんな気持ちを吹き飛ばしてくれるような
とびきり幸せな結婚式のお写真を持って
ジャスミンに遊びに来て下さる方が多くて・・・とっても嬉しいです♪
ほんの一部ではありますが、
快く、ホームページへの掲載の許可をくださった方の
幸せなお写真や、ブライダルエステに対するコメントを
先日、ホームページにアップ致しました。
本当に幸せそうで、キラキラ輝いていらっしゃいます。
気になる方は、ぜひチェックしてみて下さいね（*^_^*）
ジャスミンのホームページ
9月・10月・11月･･･と結婚式が多かったんです。
つまり・・・それと同時に、
ブライダルエステの最終回も多くなるわけで・・・
エステティシャン一同は
嬉しい気持ちとちょっと寂しい気持ちとで
複雑。(乙女って・・・複雑なのよ！！！)
でもでも、そんな気持ちを吹き飛ばしてくれるような
とびきり幸せな結婚式のお写真を持って
ジャスミンに遊びに来て下さる方が多くて・・・とっても嬉しいです♪
ほんの一部ではありますが、
快く、ホームページへの掲載の許可をくださった方の
幸せなお写真や、ブライダルエステに対するコメントを
先日、ホームページにアップ致しました。
本当に幸せそうで、キラキラ輝いていらっしゃいます。
気になる方は、ぜひチェックしてみて下さいね（*^_^*）
ジャスミンのホームページ
いよいよ秋田市内も
雪・・・積もってきましたね(^_^;)
車の運転がしたくなくて仕方がないです(>_<)
そして雪かきもしたくなくて仕方がないです(>_<)
これはもう･･･お店に泊まり込むしかないですね。
（冗談っぽいですけど…かなり本気です！）
ところで…
最近とっても寒いせいか、食欲がすごいです。
普通に夜ごはんを食べたのに、
帰りのコンビニで、ジュースだけを買うつもりが…
おでんやら、おにぎりやら、冬期限定チョコレートやらに
手が伸びてしまっています(^_^;)
特に、ほぼ１００％の確率で購入に至ってしまうのが
レジ横の誘惑、『中華マン』！！
昨日は粒あんまん、
一昨日は豚角煮まん、
その前は肉まん…。
毎日、毎日、夜中に中華まんを食べ続けるなんて、
私はいったい何を目指しているんだ！！！
ある程度の脂肪は大事ですが、やはり太り過ぎはいけません。
一時期、やたら頻繁に耳にした、
『メタボリックシンドローム』。
みんな「メタボ」「メタボ」言っておりますが、
正式な基準値をご存じですか？？？
国際糖尿病連合（IDF）が日本女性の為に出した
メタボリックシンドロームの基準(2005年)は、
女性は胸囲が80cm以上で･･･
・血圧が130/85mmHg以上。
・中性脂肪が150mg/dL以上。
・HDLc(善玉コレステロール)値が50mg/dL未満。
・血糖値が100mg/dL以上。
上記4項目中、2項目以上の方が当てはまってしまうようです(>_<)
（その他、日本肥満学会が発表している基準値なんかもあります。）
会社員で定期健診などがキチンとある方はいいですが、
専業主婦の方や、会社でキチンとチェックしてくれない方は
大ごとになる前に自分で意識し、マメにチェックし、
健康に楽しく長生きしましょう（*^_^*）
ジャスミンでは、『体の中からキレイになる』事をモットーに
痩身・新陳代謝アップ・血行促進など…
『健康キレイ』を全力でサポートさせて頂きます。
お悩みがございましたら何でもお気軽にご相談下さいm(__)m
↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑
クリスマスプレゼントに最適★
只今、ジャスミンでは『エステギフトチケット』大好評販売中★
詳しくはお気軽にお問い合わせ下さいm(__)m
雪・・・積もってきましたね(^_^;)
車の運転がしたくなくて仕方がないです(>_<)
そして雪かきもしたくなくて仕方がないです(>_<)
これはもう･･･お店に泊まり込むしかないですね。
（冗談っぽいですけど…かなり本気です！）
ところで…
最近とっても寒いせいか、食欲がすごいです。
普通に夜ごはんを食べたのに、
帰りのコンビニで、ジュースだけを買うつもりが…
おでんやら、おにぎりやら、冬期限定チョコレートやらに
手が伸びてしまっています(^_^;)
特に、ほぼ１００％の確率で購入に至ってしまうのが
レジ横の誘惑、『中華マン』！！
昨日は粒あんまん、
一昨日は豚角煮まん、
その前は肉まん…。
毎日、毎日、夜中に中華まんを食べ続けるなんて、
私はいったい何を目指しているんだ！！！
ある程度の脂肪は大事ですが、やはり太り過ぎはいけません。
一時期、やたら頻繁に耳にした、
『メタボリックシンドローム』。
みんな「メタボ」「メタボ」言っておりますが、
正式な基準値をご存じですか？？？
国際糖尿病連合（IDF）が日本女性の為に出した
メタボリックシンドロームの基準(2005年)は、
女性は胸囲が80cm以上で･･･
・血圧が130/85mmHg以上。
・中性脂肪が150mg/dL以上。
・HDLc(善玉コレステロール)値が50mg/dL未満。
・血糖値が100mg/dL以上。
上記4項目中、2項目以上の方が当てはまってしまうようです(>_<)
（その他、日本肥満学会が発表している基準値なんかもあります。）
会社員で定期健診などがキチンとある方はいいですが、
専業主婦の方や、会社でキチンとチェックしてくれない方は
大ごとになる前に自分で意識し、マメにチェックし、
健康に楽しく長生きしましょう（*^_^*）
ジャスミンでは、『体の中からキレイになる』事をモットーに
痩身・新陳代謝アップ・血行促進など…
『健康キレイ』を全力でサポートさせて頂きます。
お悩みがございましたら何でもお気軽にご相談下さいm(__)m
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クリスマスプレゼントに最適★
只今、ジャスミンでは『エステギフトチケット』大好評販売中★
詳しくはお気軽にお問い合わせ下さいm(__)m
皆さま、大変ご無沙汰しておりますm(__)m
ジャスミンの（!!?）Fでございます・・・。
（何をしているのか、本人ですらよくわかっておりませんが、
とにかく忙しくて目が回っており・・・こんなに間が空いてしまいました。反省！）
さて、
2009年、厳しいご時世にも関わらず、
皆さまのおかげで、ジャスミンも何とか年を越し事が出来ます(^_^;)
（感謝、感謝・・・。）
そこで、お世話になった感謝の気持ちを込めて
『ジャスミン』のメニューが、期間限定で
どれでも通常の“半額”になるチケットを進呈しております♪
ジャスミン店頭ではもちろん、
いつもチラシを設置させて頂いているご飲食店様でもGETできます。
あと、神出鬼没ではありますが、
秋田駅前でスタッフにより配布されております。
さらに・・・ご自宅のポストに届いた方もいらっしゃるのでは？
（郵便として、または不特定多数の方へのポスティングとして・・・）
ブログ＆ホームページの読者様は、
『ブログ（またはホームページ）を見た』と言って頂ければ
チケットをお持ちでなくても、“半額”を適用させて頂きますので
ご予約の際、忘れずにスタッフまでお申し付け下さい！！
こちら、顔と体の両方を1回ずつ受けられるのが嬉しいですね♪
今年も1年頑張った自分へ「キレイ」のご褒美をあげてみてはいかがでしょうか？
詳しい内容は、ホームページにも載っております。
ぜひ、ぜひご覧下さいませm(__)m
ジャスミンのホームページ
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