岡山　河田外科形成外科のブログ

こんにちは、看護師の河﨑です。
育児休業から復帰で、ブログ初登場です！！＾▼＾/

秋で過ごしやすい時期ですが、朝夕の温度差や夏の疲れの残りなどで
当院にも、「かぜ」の診察に来られる患者様が　ちらり、ほらり・・・・。
私も仕事がら体調管理、風邪予防には気をつけているつもりでしたが、気の緩みで
鼻風邪を引いてしまいました～～　　　＞д＜

風邪って、ちょっとしたことでかかってしまう身近な病気ですが・・「万病の元」と
も言われますよね。
そう、風邪が引き金になって余病が起こると、特に高齢者や乳幼児、慢性疾患のある
人にとっては、重大な合併症を招くことがあります。

まずは、かからないのが一番！ってことで・・・

　①規則正しい食事と休息を。
　　
　　食事、睡眠、仕事といった毎日の生活リズムを、なるべく規則正しく守ることです。
　　寝不足、過労、栄養不足の他、貧血がある人、生理中の人はかかりやすいです！！

　②温かくして早めに「おやすみ」

　　風邪の治療には安静にして、体の回復力ＵＰが基本です。
　　引き始めは、温かくして入浴は控え、睡眠をたっぷりで・・＾０＾

　③消化よく水分多いメニューを。

　　風邪を引いてしまったら、消化よく水分多い温かいものを摂るのがお勧めです。
　　おかゆや番茶、熱いレモンティー　etc. etc.

ところで、いつも元気な当院の院長に聞いてみました。
「ん・・・手洗いと、うがいを気をつけているかな？」と・・
照れ笑いされていました。なるほど、なるほど・・ﾒﾓﾒﾓ　！（。。）

ちょっとした、私事・・・・先日、家族３人で運動公園に散歩に行きました。
１才になって、やっと歩き出した娘の速度で歩いてみると・・・赤くなりだした葉っぱ、
きらりと光るどんぐり、金木犀の香り・・・いつも見すごしている美しい秋に、出会えました。
皆様も、きれいな秋を楽しんでくださいね。

来週から、冬の気候になるとのことなので、皆様もお互い気をつけましょうね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　河﨑　でした～～♪

あんなに暑かった夏も終り・・・秋が来ました～

制服もカーディガンを羽織って、患者さん用のひざ掛けを出しました。

コンピュータの待ち受け画面も、”ひまわり”から”もみじ”へ・・・

朝晩本当に、寒くなってきたので、風邪に気をつけてくださいね。

河田外科形成外科でも　インフルエンザワクチン（季節性）の接種がはじまりましたの

で、ご希望の方はどうぞ。☆☆

新型インフルエンザのワクチンは、まだ届いていません。（-.-）「

どうなるのでしょうか？

自分の体は、自分で守らないといけませんね。

ちゃんと・・・手洗い、うがい頑張りましょう～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　梶谷

河田外科形成外科で、一緒に働きませんか？
美容に興味のある方
何でもやります！！って方
オペ室経験有りの方

お問い合わせは　０８６－２２５－２５００　まで。

こんにちは、はじめまして♪　看護師の中田です。

私は主に　前回院長がブログにＵＰした、ﾌｫﾄﾌｪｲｼｬﾙの施術を担当させてもらってます。

有難いことに、毎日、沢山の美しくなりたいと願いをもって来院される方が多く、その方

々の様々なお肌に向き合い、美肌作りのお手伝いをさせて頂いております。

その中で、シミやくすみ、毛穴の開き、しわ、張りについての悩みを持ち

「今まで色々化粧品や美容法を試したけど、どれも同じで、ほぼ諦めてた・・・」と。

「お金を掛けても本当に綺麗になれるんだろうか・・・何か、影響があったら怖いわ。」

と不安に思いながらも　勇気を持って一歩踏み出された方が、

「シミが取れたしツヤが出て、まわりから白くなったと言われる！肌が生き返った感じが

するし、もっと、早くやれば良かった。鏡を見るのが楽しくなったわ♪」

と感動され、お肌と共に気持ちや心が若返り、当院でのﾌｫﾄﾌｪｲｼｬﾙとの出会いを喜んで下

さった時が、私も本当に嬉しくて、良かったな～と・・・・・この出会いに感謝が湧いて

くる瞬間でもあります！！

男性も「色艶がいいね！」なんて言われたり、女性も「キレイ!若い！」って言われる

と、心がアンチエイジングされますよね。それと同様に

”皮脳同魂”言葉と思いが皮膚を若返らせます。♪♪♪

水の結晶の話は有名ですが、水に向かって嫌な汚い言葉をかけると・・・結晶はバラバラ

になり乱れ、綺麗なＨappyな言葉をかけると・・・綺麗にきちんと整い、美しい結晶に

なるそうです。

細胞の集合である人間の肌も、綺麗なステキな言葉をドンドンかけてあげながらケアする

のが大切だと感じています。

そんな思いで、あなたの細胞に ”綺麗 ”を降り注ぎながら・・・ﾌｫﾄﾌｪｲｼｬﾙの施術をさ

せていただきたいと思っています。（＾◇＾）☆☆

あなたの憧れの美肌をめざして、お手伝いできる日をDr'sアンチエイジングセンターで

お待ちしている・・・・中田でした～～～☆