2010年 2月の記事一覧
寒かったですね~^^
寒いと体の保温のためにエネルギーが使われるので、
冬の方が消耗するってご存知でした?
夏よりも冬の方が基礎代謝があがるのです^^
と言うことはダイエットが効果的?!
冷えてるところに脂肪が集まりますので、冷やさないことが大事です。
脂肪は移動しますからね^^;
寒いと体の保温のためにエネルギーが使われるので、
冬の方が消耗するってご存知でした?
夏よりも冬の方が基礎代謝があがるのです^^
と言うことはダイエットが効果的?!
冷えてるところに脂肪が集まりますので、冷やさないことが大事です。
脂肪は移動しますからね^^;