遅めに始まった夏とはいえ、暑い日が続きますが皆さんお元気ですか？

「なかなか食欲がわかなくて・・・(´□｀｡)」という方もいらっしゃるでしょう。

そんな時こそ、元気が出るような食事をしたいものですね。

例えば、こんな事に心がけてみられてはいかがでしょうか(*^ー^)ノ

☆食欲を増進するために、
　ワサビやコショウなどの香辛料、
　ネギやシソなどの香味野菜を上手く使ってみましょう。

☆暑さに負けないために、「タンパク質」の摂取を！
　低カロリー・高タンパクの鶏肉（特にササミ）や
　”畑のお肉”と言われる大豆などの
　良質なタンパク質がおすすめです。


お肌への栄養補給は「京都ラプソーヌ スイーツクリーム」を！
夏バテ知らずのお肌に(^_^)v

約10日間でしっとりお肌を体感いただけるお試し用ミニサイズ
525円（税・送料込）
京都ラプソーヌスイーツクリームの
トライアルキャンペーンはこちら
　↓↓↓
http://www.rhapsonu.jp/sample/index.html
この記事のタグ ≫