健康応援隊ＳＡＶＡクラブ

今日はちょっと暖かです。

来店頂いたお客様もそうですが、
目からくるお疲れが多いですね。
パソコン・携帯のせいもあるかもしれませんね？

では、仕事の合間に疲れ目防止の体操でもやってみましょう！

(1) 近くのものを１０秒～２０秒見つめる

(2) 次に、なるべく遠くの物に目を移し５分
　　 間、ぼんやりと眺める。

(3) これを数回繰り返してください。

パソコン操作が長い方などは、近い位置に常にピントを合わせている状態ですので、
一日数回ピント合わせ体操をすることで、気分もリフレッシュできますよ。

何故か冬に戻ったようです。
足元もブーツが多いですかね？
今日最後のお客様は左右の視力の差が大きいので
首が疲れるとのこと。
目から来るストレスですね。
首周りをしっかりほぐしましたら
目が明るくなったと言って喜んで帰られました。

前夜、寒いなとおもいきや
今日の雪、ちょっと積もりました。
体調いかがですか？

こんな夜は熱燗で温まり早くねましょ？

今日は風があって少し寒いです。
午前中のお客様も昨日ゴルフに行って寒くて首が辛くなったとのこと？
さて３月に入ってサバの日の２回目になります。
日曜･祝日ＯＫです。

サバの日とは

このイベント３月の間　続きます！！
次回は１３日です。乞うご期待！！

暖かな１週間でしたね。
日曜日を迎えショッピングセンター内の携帯ショップや
子供服関係のお店が忙しい模様です。
迷子さがしのアナウンスもいつもより多めです。

当店もおかげさまでちょっといっぷくしているところです。
今日はシネマの半券をご提示のお客様も何人かおられました。

シネマの半券提示　→　１０分延長サービス

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