ストレス溜めると…
2009年06月03日 21:00:00
Category: 『ジャスミン』Fのつぶやき
皆さま、知らず知らずのうちに
ストレスを溜めっちゃていませんか?
「気がつけば眉間にしわが寄っている」
「酒・煙草の量が増えた」
「落ち着きがなくなり、貧乏ゆすりをしている」
…などなど。
当てはまる方は要注意。
ストレスが溜まってくると、
普段何でもない事にいちいちイライラしたり、
体の調子が悪くなりますよね!?
抵抗力は落ちるは、
食欲不振になるは、
やる気が無くなるは…悪い事だらけ。
私は、歯茎が腫れます。
ストレスがたまって抵抗力が落ちてくると、
口内の細菌にやられちゃって…感染がどんどん進行。
体調が悪い時は、唾液の量も少なく、
歯の再石灰化や洗浄作用が上手に行われず…
結果、歯茎が腫れちゃうんでしょうね。
以前、私の上司にこの話をしたら、
おもいっきり楽しそうに笑い飛ばされましたけど!!
いったいどうゆう事なんですか~~~!!?
全然笑い事じゃないんですけど~~~!!?
ストレスによって引き起こされる症状は人によって様々。
食欲不振、肩こり、腰痛、便秘、高血圧、不眠、歯周病など…
とにかくいい事1ミリもナシ(>_<)
完璧主義だったり、細かいことを気にしすぎる人は
特にストレスが溜まりやすいのでご用心を!!
「ストレス」を感じたらリラックスできる時間を持って、
こまめに発散させて下さいm(__)m
そのお手伝いを『ジャスミン』がさせて頂けると嬉しいです(*^_^*)
ストレス発散の仕方も、人によって様々でしょうが、
『コレはいいぞ』というものがあれば、ぜひぜひコメント欄より…m(__)m
お待ちしておりま~~~す♪
ストレスを溜めっちゃていませんか?
「気がつけば眉間にしわが寄っている」
「酒・煙草の量が増えた」
「落ち着きがなくなり、貧乏ゆすりをしている」
…などなど。
当てはまる方は要注意。
ストレスが溜まってくると、
普段何でもない事にいちいちイライラしたり、
体の調子が悪くなりますよね!?
抵抗力は落ちるは、
食欲不振になるは、
やる気が無くなるは…悪い事だらけ。
私は、歯茎が腫れます。
ストレスがたまって抵抗力が落ちてくると、
口内の細菌にやられちゃって…感染がどんどん進行。
体調が悪い時は、唾液の量も少なく、
歯の再石灰化や洗浄作用が上手に行われず…
結果、歯茎が腫れちゃうんでしょうね。
以前、私の上司にこの話をしたら、
おもいっきり楽しそうに笑い飛ばされましたけど!!
いったいどうゆう事なんですか~~~!!?
全然笑い事じゃないんですけど~~~!!?
ストレスによって引き起こされる症状は人によって様々。
食欲不振、肩こり、腰痛、便秘、高血圧、不眠、歯周病など…
とにかくいい事1ミリもナシ(>_<)
完璧主義だったり、細かいことを気にしすぎる人は
特にストレスが溜まりやすいのでご用心を!!
「ストレス」を感じたらリラックスできる時間を持って、
こまめに発散させて下さいm(__)m
そのお手伝いを『ジャスミン』がさせて頂けると嬉しいです(*^_^*)
ストレス発散の仕方も、人によって様々でしょうが、
『コレはいいぞ』というものがあれば、ぜひぜひコメント欄より…m(__)m
お待ちしておりま~~~す♪
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