私の体の変化 - 秋田のエステサロン

後藤です。
ここ半年で気づいた事なんですが、生理前?生理２日目まで
なかなか寝付けません。大抵２３：００には眠りについているんですが、
その期間はなかなか睡魔が襲ってこないのです。
最初は、眠らなきゃ！！と思っていたんですが、頑張っても眠れず・・・
最近では無理に眠ろうとせず、睡魔がくるのを待つ様にしてます。