ご無沙汰お客様の変身 - 健康応援隊ＳＡＶＡクラブ

当店、痩身関係のお店ではないのですが、
お久しぶりのお客様Ｗさんがご来店でした。

旦那さんと昨年夏ごろから毎日ウォーキングを２０分、
夜９時以降は食べないを続けて１０キロ痩せたそうです。
見事におキレイです。旦那さんは１４キロ痩せてやめたら
リバウンドして８キロもどったそうです。（笑）

いずれにしても運動にしろストレッチにしても
続けることが大事みたいですね。