最近、ニキビ悩んでいるお客様が多いようなので、
今日は｢ニキビ・吹き出物｣のついて少々…。

まずはニキビができる理由から。

・代謝が悪い
・ストレスが溜まっている
・ビタミン不足
・化粧品による毛穴のつまり
・洗顔不足
・髪の毛などによる刺激

触ったり、つぶしてしまったりすると、
外気の汚れがつき、悪化するので、気をつけましょう。

～日常におけるお手入れ方法～

洗顔……メイクをきちんと落とし、泡の洗顔で皮膚表面の汚れも
　　　　　　しっかり落とし、お肌を清潔な状態にしておく。
睡眠……しっかりとり、生活リズムを整えておく。
食事……バランスの良い食事を心がけ、果物（柑橘系などのビタミン）
　　　　　　野菜（イモ類）などをしっかり摂り、内側からも美しくなる。
運動……適度な運動を心掛け、心も身体もリフレッシュする。
化粧……皮脂をコントロールしてくれる化粧品などを使用する。

こうして見ると…本当に普通の事を普通にしていれば、
異常にニキビに悩まされる……って事、なさそうですね(^_^;)

但し、生理前など、ホルモンバランスが乱れている時は…仕方ないです。
ニキビができたからって、過敏に反応し過ぎないよう、気をつけて下さい。
ストレスはニキビにとって大敵なので、気にし過ぎない事が大事です(^_^;)
ところで…
皆さま、ご存知でしょうか？
ニキビは、できる場所によって
好きな人と自分との関係を表すと言われている事を。

おでこは、想いニキビ
口の下は、想われニキビ
左の頬は、振りニキビ
右の頬は、振られニキビ

…と呼ばれていますね。

BUT！！
女性の場合は逆。

口の下は、想いニキビ
おでこは、想われニキビ
右の頬は、振りニキビ
左の頬は、振られニキビ

男性とは逆なんです。

ハート.jpg

根拠は…何もないんでしょうけど、
恋する乙女は、こんな事が気になったり、気になんなかったり…(*_*)

はぁ～～～(>_<)
切ないッ(>_<)

今日も、読んで頂いて有難うございます。
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