宇都宮でバナナの花が咲いている・・・！！ - エステティシャンや専門家も通うエステサロ

9月も中旬を迎えてしまいました。
日にちが過ぎるのが速い、速い(これって歳ってことかしら）

朝、散歩しててバナナの花が咲いているのを見つけました。（朝は結構寒くなっています・・・）
びっくり、小さいバナナの房がついてます、南国にいるようです。

場所は簗瀬の田川沿い。今なら、まだ見られますよ！
バナナの林のようになっています、


カフェバー（たぶん）の庭です。

バナナは美容に良いって知ってますよね！
糖質、脂質、タンパク質の代謝に欠かせないビタミン類が豊富
血圧を下げ心臓や筋肉の機能調整をするカリウム
食物繊維のペクチン、整腸作用のあるオリゴ糖
便秘を解消してくれて美肌を作ります。

熟したバナナほどポリフェノールの含有量が高いので、
抗酸化力が高い＝活性酸素を除去してくれます。

一日１本は食べたいですね。

suzuki wrote