2011年 8月の記事一覧
| 次のページ
11年08月30日 15時44分58秒
Posted by: sophilekobe
こんにちわ がっちゃんです＾＾♪
まだまだ暑い日が続きますね
紫外線や暑さにお肌も悲鳴を上げてきています＾＾；
これからお肌の疲れケアに とってもお勧めなのが
「アルグモイストパックEX」
深緑色のジェル状で 海藻や葉緑素たっぷりのミネラルを主成分に
グリチルリチン酸2K、ビフィズス菌発酵エキス、ローヤルゼリー、
ヒアルロン酸、コラーゲン、ホエイ、プルーン分解物、他20種の
天然植物エキスがお肌を修復してくれます
シミの予備軍が沈着させないために
これからの季節カサカサ肌に悩まないように
今から集中トリートメントお勧めです♪
※ ベタベタ皮脂が出る方。。。余分な皮脂を吸着して
水分をたっぷり吸収させるので サラサラなお肌になれます
※ ザラザラ角質がたまっている方。。。
取りきれない古い角質をやわらかくしてくれます
数回の使用でツルツル肌に復活します
※ 毛穴が開いている方。。。毛穴の隅々まで栄養分を与えて
毛穴の皮膚ケアします
毛穴の汚れも吸着し 栄養 水分が行きわらると
毛穴もキュッと閉じてきます 毎日の使用が効果的です
ぬれたお肌にも使えますが 軽く水分を拭いていただくと
密着してより吸収されやすくなります
秋に向け お肌トラブルの解消 トラぶっても軽快する
そんなお肌に持ってきましょう＾＾
まだまだ暑いです ご自愛くださいね＾＾
まだまだ暑い日が続きますね
紫外線や暑さにお肌も悲鳴を上げてきています＾＾；
これからお肌の疲れケアに とってもお勧めなのが
「アルグモイストパックEX」
深緑色のジェル状で 海藻や葉緑素たっぷりのミネラルを主成分に
グリチルリチン酸2K、ビフィズス菌発酵エキス、ローヤルゼリー、
ヒアルロン酸、コラーゲン、ホエイ、プルーン分解物、他20種の
天然植物エキスがお肌を修復してくれます
シミの予備軍が沈着させないために
これからの季節カサカサ肌に悩まないように
今から集中トリートメントお勧めです♪
※ ベタベタ皮脂が出る方。。。余分な皮脂を吸着して
水分をたっぷり吸収させるので サラサラなお肌になれます
※ ザラザラ角質がたまっている方。。。
取りきれない古い角質をやわらかくしてくれます
数回の使用でツルツル肌に復活します
※ 毛穴が開いている方。。。毛穴の隅々まで栄養分を与えて
毛穴の皮膚ケアします
毛穴の汚れも吸着し 栄養 水分が行きわらると
毛穴もキュッと閉じてきます 毎日の使用が効果的です
ぬれたお肌にも使えますが 軽く水分を拭いていただくと
密着してより吸収されやすくなります
秋に向け お肌トラブルの解消 トラぶっても軽快する
そんなお肌に持ってきましょう＾＾
まだまだ暑いです ご自愛くださいね＾＾
11年08月23日 14時38分10秒
Posted by: sophilekobe
こんにちわ がっちゃんです＾＾♪
涼しくなったと思ったら 又夏にぶり返し・・・
身体が悲鳴上げそうですね
風邪にも注意してくださいませ
前回と重複しますが
くすみやくまについて
くすみ
さまざまな原因から肌が黒ずんできて 肌色が沈んだような
灰色ぽくなった状態です
※ くすみの４大原因
１ 古い角質（角質肥厚） 新陳代謝が十分に出来てない時や
剥がれようとしている角質を 乳液、クリームが糊の役目をして
その角質を蓄積させていきます（透明感、光沢がなくなる）
２ 水分不足 老化現象や過剰手入れにより角質層が厚くなっていき
水分量が減っていくために 肌に潤いがなくなります
肌がカサカサになると肌表面の細胞がめくれ
そこに光が乱反射するとくすんで見えます（透明感、光沢がなくなる）
３ 過酸化脂質 油性の基礎化粧品、ファンデーションは空気に触れて
時間がたつと紫外線の影響等を受けて過酸化脂質となり
埃などと交じり合って黒ずみをつくり くすみの原因となります
（酸化による黒ずみ）
４ 血行不良 （睡眠不足、ストレス、過労等） 肌の色というのは
血液の色を皮膚を通して見たものです
健康な肌は 明るいピンクがかった肌色をしています
血行不良の場合は肌に必要な酸素や栄養分が肌の隅々まで
いきわたらない状態になるため 肌の色が沈み 透明感もなくなります
（きれいな赤みを帯びない）
※ くま
目の下の皮膚は薄いため 皮下組織の状態が色となって現れやすく
病気や睡眠不足、疲労等で目立ちます
くまはその原因によって
● 血行不足により皮下が青みがかる 「青くま」
● アイメイクによる色素沈着や摩擦により メラニン色素の沈着で
生じる 「茶くま」
● 目元のくぼみによるもの
に 大別されます
保湿、皮脂分泌調整、血行促進が大切です それに 睡眠、休養、
ストレスの無い生活が大切になりますが 今の社会では難しいです
出来るだけ リラックスを心がけ ゆっくりお風呂に入ったり タオルでの
温、冷パック、エッセンスのお手入れが大切になります
正しく優しい洗顔が大切
SODエッセンスは 超抗酸化酵素が入っていますので
普段の紫外防止能力も優れ
ヒアルロンサン、ハーブによる保湿も十分されています
美白効果もあります
アルグモイストパックでの ミネラル補給 保湿
お肌に必要なもの 与えてください
まだ暑さは続きそう この２、３日の涼しさで 安心せず
暑さ対策 熱中症対策してくださいませ
涼しくなったと思ったら 又夏にぶり返し・・・
身体が悲鳴上げそうですね
風邪にも注意してくださいませ
前回と重複しますが
くすみやくまについて
くすみ
さまざまな原因から肌が黒ずんできて 肌色が沈んだような
灰色ぽくなった状態です
※ くすみの４大原因
１ 古い角質（角質肥厚） 新陳代謝が十分に出来てない時や
剥がれようとしている角質を 乳液、クリームが糊の役目をして
その角質を蓄積させていきます（透明感、光沢がなくなる）
２ 水分不足 老化現象や過剰手入れにより角質層が厚くなっていき
水分量が減っていくために 肌に潤いがなくなります
肌がカサカサになると肌表面の細胞がめくれ
そこに光が乱反射するとくすんで見えます（透明感、光沢がなくなる）
３ 過酸化脂質 油性の基礎化粧品、ファンデーションは空気に触れて
時間がたつと紫外線の影響等を受けて過酸化脂質となり
埃などと交じり合って黒ずみをつくり くすみの原因となります
（酸化による黒ずみ）
４ 血行不良 （睡眠不足、ストレス、過労等） 肌の色というのは
血液の色を皮膚を通して見たものです
健康な肌は 明るいピンクがかった肌色をしています
血行不良の場合は肌に必要な酸素や栄養分が肌の隅々まで
いきわたらない状態になるため 肌の色が沈み 透明感もなくなります
（きれいな赤みを帯びない）
※ くま
目の下の皮膚は薄いため 皮下組織の状態が色となって現れやすく
病気や睡眠不足、疲労等で目立ちます
くまはその原因によって
● 血行不足により皮下が青みがかる 「青くま」
● アイメイクによる色素沈着や摩擦により メラニン色素の沈着で
生じる 「茶くま」
● 目元のくぼみによるもの
に 大別されます
保湿、皮脂分泌調整、血行促進が大切です それに 睡眠、休養、
ストレスの無い生活が大切になりますが 今の社会では難しいです
出来るだけ リラックスを心がけ ゆっくりお風呂に入ったり タオルでの
温、冷パック、エッセンスのお手入れが大切になります
正しく優しい洗顔が大切
SODエッセンスは 超抗酸化酵素が入っていますので
普段の紫外防止能力も優れ
ヒアルロンサン、ハーブによる保湿も十分されています
美白効果もあります
アルグモイストパックでの ミネラル補給 保湿
お肌に必要なもの 与えてください
まだ暑さは続きそう この２、３日の涼しさで 安心せず
暑さ対策 熱中症対策してくださいませ
11年08月17日 13時00分18秒
Posted by: sophilekobe
こんにちわ がっちゃんです＾＾♪
まだまだ暑い日が続きますが 暦の上では立秋・・・秋です
秋口に入ると 肌トラブルが多く出やすい時期です（春先に次ぐ厄介な時期です）
この時節はくすみが出やすくなります
肌に艶や透明感が失われた状態を総称してクスミといいます
肌がくすむ原因は１つではなくいくつかの原因が複合して起こる場合が多いようです
主な原因別にくすんで見える理由と肌の状態をまとめます
① 血行不良・・・肌に栄養を運んでいる毛細血管の血液循環が滞ると 肌に必要な
酸素の補給や老廃物の排泄がスムーズに出来ず 血液の色が暗く肌色に反映します
睡眠不足のときや体調が悪いときなどに顔色が
悪くなるのがこのくすみで 目の下のクマは典型
手足の冷えやすい人、肩こりの人に多く見られます
② 角質肥厚・・・夏の紫外線から 肌を守ろうとして 角質そのものが肥厚になる
ターンオーバーのサイクルが乱れたり過剰手入れにより
剥がれ落ちようとする角質を 乳液、クリーム等が糊の役目をして
くっつけてしまうことで 古い角質が剥がれにくくなり
厚く固まって来るため 肌色がにごって見えます
肌全体に厚ぼったさを感じたり ごわつき かさつきがあるなら
角質肥厚によるくすみの可能性が大です
③ 水分不足・・・肌の角質層が水分不足になると角質がめくれたり 光を乱反射するため
肌がくすんで見えます
目の周りの肌や頬がかさついたり
肌のキメが粗く艶が無くなったら水分不足です
④紫外線によるメラニン沈着・・・
メラニンによる色むらで肌の透明低下することが このくすみの原因
日焼け後に色が残って肌が暗くくすんでいるなら メラニン沈着によるもの
と言えそうです
このほかにも ホルモンのアンバランス、内臓障害、疲労や睡眠不足
洗顔が不十分なことから来る肌の汚れが原因のくすみや 過酸化脂質になるため
くすみを招く皮脂が原因のくすみなどがあります
くすみの原因はさまざまですが 秋口の肌に特に多いのが ②と④が原因なことが多いです
角質肥厚によるくすみには 肌機能を高めて潤いを保つことが大切です
古い角質を落とそうと スクラブなどでごしごしこすると肌を痛めたり 皮膚を硬くして
くすみを加速させることもあるので（接触性皮膚炎）気をつけましょう
たっぷりあわ立てて優しく洗顔→アルグモイストパック→SODエッセンス
メラニン沈着によるくすみには 美白効果が高い アルグモイストパックの後
ぺネトレピュアエッセンスやアスタリズムがお勧めです
身体の中からのくすみ対策も有効です
くすみ全体には血行を良くして 皮膚細胞の代謝をよくする鉄分 レバー・ほうれん草など
角質肥厚には 若さを保つビタミンE ゴマ・大豆・青み魚など
メラニン沈着には メラニンの還元作用のあるビタミンC パセリ・ブロッコリー・ピーマンなど
水溶性、不溶性繊維質、根菜類、発酵食品でお腹の中の掃除も効果あります（デトックス効果）
立秋とはいえ まだまだ暑い日が続きます
ご自愛の上 残暑を乗り切ってくださいませ
まだまだ暑い日が続きますが 暦の上では立秋・・・秋です
秋口に入ると 肌トラブルが多く出やすい時期です（春先に次ぐ厄介な時期です）
この時節はくすみが出やすくなります
肌に艶や透明感が失われた状態を総称してクスミといいます
肌がくすむ原因は１つではなくいくつかの原因が複合して起こる場合が多いようです
主な原因別にくすんで見える理由と肌の状態をまとめます
① 血行不良・・・肌に栄養を運んでいる毛細血管の血液循環が滞ると 肌に必要な
酸素の補給や老廃物の排泄がスムーズに出来ず 血液の色が暗く肌色に反映します
睡眠不足のときや体調が悪いときなどに顔色が
悪くなるのがこのくすみで 目の下のクマは典型
手足の冷えやすい人、肩こりの人に多く見られます
② 角質肥厚・・・夏の紫外線から 肌を守ろうとして 角質そのものが肥厚になる
ターンオーバーのサイクルが乱れたり過剰手入れにより
剥がれ落ちようとする角質を 乳液、クリーム等が糊の役目をして
くっつけてしまうことで 古い角質が剥がれにくくなり
厚く固まって来るため 肌色がにごって見えます
肌全体に厚ぼったさを感じたり ごわつき かさつきがあるなら
角質肥厚によるくすみの可能性が大です
③ 水分不足・・・肌の角質層が水分不足になると角質がめくれたり 光を乱反射するため
肌がくすんで見えます
目の周りの肌や頬がかさついたり
肌のキメが粗く艶が無くなったら水分不足です
④紫外線によるメラニン沈着・・・
メラニンによる色むらで肌の透明低下することが このくすみの原因
日焼け後に色が残って肌が暗くくすんでいるなら メラニン沈着によるもの
と言えそうです
このほかにも ホルモンのアンバランス、内臓障害、疲労や睡眠不足
洗顔が不十分なことから来る肌の汚れが原因のくすみや 過酸化脂質になるため
くすみを招く皮脂が原因のくすみなどがあります
くすみの原因はさまざまですが 秋口の肌に特に多いのが ②と④が原因なことが多いです
角質肥厚によるくすみには 肌機能を高めて潤いを保つことが大切です
古い角質を落とそうと スクラブなどでごしごしこすると肌を痛めたり 皮膚を硬くして
くすみを加速させることもあるので（接触性皮膚炎）気をつけましょう
たっぷりあわ立てて優しく洗顔→アルグモイストパック→SODエッセンス
メラニン沈着によるくすみには 美白効果が高い アルグモイストパックの後
ぺネトレピュアエッセンスやアスタリズムがお勧めです
身体の中からのくすみ対策も有効です
くすみ全体には血行を良くして 皮膚細胞の代謝をよくする鉄分 レバー・ほうれん草など
角質肥厚には 若さを保つビタミンE ゴマ・大豆・青み魚など
メラニン沈着には メラニンの還元作用のあるビタミンC パセリ・ブロッコリー・ピーマンなど
水溶性、不溶性繊維質、根菜類、発酵食品でお腹の中の掃除も効果あります（デトックス効果）
立秋とはいえ まだまだ暑い日が続きます
ご自愛の上 残暑を乗り切ってくださいませ
11年08月08日 13時14分28秒
Posted by: sophilekobe
紫外線とは・・・・
皆様ご存知やと思いますが 日焼け対策の前にUPし忘れでした＾＾；
私たちの上に降り注ぐ太陽の光には
目に見える光（可視光線）の他に 赤外線や紫外線が含まれています
紫外線は地表に届く光の中で もっとも周波の短いものです
紫外線は 波長によって UV-A、UV-B、UV-C、の３つに分けられます
UV-A・・波長が長く表皮だけでなく 皮膚の深部まで届く紫外線
肌の真皮層までダメージを与えるため シワ・タルミの原因に
UV-B・・波長が短く 皮膚表面や目にもダメージを与える 赤く日焼けをする原因になる
メラノサイトを刺激するので メラニンが過剰に出て 沈着しやすく シミの原因に
UV-C・・UV-Bよりさらに波長が短く 有害な紫外線
現状では オゾン層に遮られ地上に届かない
紫外線の強さは 時刻、季節、天候によって変わります
真夏が一番紫外線が多いとされていますが 実は４月～５月にかけて紫外線は
ピークに達し ９月まで続きます 又 １日の中では １０時～１４時までが最も
強くなる時刻です
それに 曇っていてもこの時期の紫外線は 晴れている日と同量と思ってください
このことをよく覚えて 日中の過ごし方 毎日の紫外線対策を考えていきましょう
皆様ご存知やと思いますが 日焼け対策の前にUPし忘れでした＾＾；
私たちの上に降り注ぐ太陽の光には
目に見える光（可視光線）の他に 赤外線や紫外線が含まれています
紫外線は地表に届く光の中で もっとも周波の短いものです
紫外線は 波長によって UV-A、UV-B、UV-C、の３つに分けられます
UV-A・・波長が長く表皮だけでなく 皮膚の深部まで届く紫外線
肌の真皮層までダメージを与えるため シワ・タルミの原因に
UV-B・・波長が短く 皮膚表面や目にもダメージを与える 赤く日焼けをする原因になる
メラノサイトを刺激するので メラニンが過剰に出て 沈着しやすく シミの原因に
UV-C・・UV-Bよりさらに波長が短く 有害な紫外線
現状では オゾン層に遮られ地上に届かない
紫外線の強さは 時刻、季節、天候によって変わります
真夏が一番紫外線が多いとされていますが 実は４月～５月にかけて紫外線は
ピークに達し ９月まで続きます 又 １日の中では １０時～１４時までが最も
強くなる時刻です
それに 曇っていてもこの時期の紫外線は 晴れている日と同量と思ってください
このことをよく覚えて 日中の過ごし方 毎日の紫外線対策を考えていきましょう
11年08月08日 11時35分15秒
Posted by: sophilekobe
こんにちわ がっちゃんです＾＾
日ごろ日焼けを気にして ケアしていても
泳ぎに行ったり 山にキャンプ BBQしたり・・・しっかり日焼けしてしまった
そういう もしもの日焼けの後のケア ちゃんとしないといけません
日焼けは やけどと同じです もしも 日焼けをしてしまったら
炎症を取り 早く回復させてあげましょう
日焼けをして傷ついてしまった表皮部分は 早く垢となってはがれ
新しい角質が出てきてくれれば何の問題もありません
１ コットンやガーゼに水分をたっぷり浸して コットン、ガーゼパックでクールダウン
このとき 冷蔵庫で冷やしたミネラルウォーターなどを使うとさらにお肌に優しいでしょう
２ 少し熱が収まったら メイクオフします
こすらず たっぷりめの泡で洗顔してください
３ 洗顔後 まだヒリヒリするようでしたら 再度コットンパックしてください
４ アルグモイストパックでパックをしてください
ミネラルを吸収させ 回復を早めます
炎症を抑える効果がありますが ヒリヒリする場合は 早めに洗い流しましょう
５ ぺネトレピュアエッセンス SODエッセンスをつけて 早めに休みましょう
ビタミン類 良質のたんぱく質 ミネラルの多い食事
ビタミンCを効率よく吸収・作用させるために その他のビタミン類やミネラル類を
多く摂取することが大切です
バランスの良い食事は代謝が良くなり
代謝が良くなると早く新しい細胞が生まれ 傷ついた皮膚も早く回復します
肌の生まれ変わりとなる新陳代謝を活発にするためには睡眠が１番です
メイクを早く取る アロマを使う 入浴時間を長めに取るなど
毎日の生活を一工夫するのも良いでしょう
暑さが続きます 熱中症にも気をつけて 乗り切りましょう
日ごろ日焼けを気にして ケアしていても
泳ぎに行ったり 山にキャンプ BBQしたり・・・しっかり日焼けしてしまった
そういう もしもの日焼けの後のケア ちゃんとしないといけません
日焼けは やけどと同じです もしも 日焼けをしてしまったら
炎症を取り 早く回復させてあげましょう
日焼けをして傷ついてしまった表皮部分は 早く垢となってはがれ
新しい角質が出てきてくれれば何の問題もありません
１ コットンやガーゼに水分をたっぷり浸して コットン、ガーゼパックでクールダウン
このとき 冷蔵庫で冷やしたミネラルウォーターなどを使うとさらにお肌に優しいでしょう
２ 少し熱が収まったら メイクオフします
こすらず たっぷりめの泡で洗顔してください
３ 洗顔後 まだヒリヒリするようでしたら 再度コットンパックしてください
４ アルグモイストパックでパックをしてください
ミネラルを吸収させ 回復を早めます
炎症を抑える効果がありますが ヒリヒリする場合は 早めに洗い流しましょう
５ ぺネトレピュアエッセンス SODエッセンスをつけて 早めに休みましょう
ビタミン類 良質のたんぱく質 ミネラルの多い食事
ビタミンCを効率よく吸収・作用させるために その他のビタミン類やミネラル類を
多く摂取することが大切です
バランスの良い食事は代謝が良くなり
代謝が良くなると早く新しい細胞が生まれ 傷ついた皮膚も早く回復します
肌の生まれ変わりとなる新陳代謝を活発にするためには睡眠が１番です
メイクを早く取る アロマを使う 入浴時間を長めに取るなど
毎日の生活を一工夫するのも良いでしょう
暑さが続きます 熱中症にも気をつけて 乗り切りましょう
| 次のページ
